Tất cả về Thuốc nhỏ vitamin D cho trẻ sơ sinh và những điều cha mẹ cần biết

Vì vậy, tất cả những gì được quảng cáo về thuốc nhỏ vitamin D cho trẻ sơ sinh? Không phải sữa mẹ được coi là nguồn dinh dưỡng toàn diện hoàn hảo cho trẻ sơ sinh sao? Và sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh được sản xuất dành riêng cho trẻ sơ sinh, vì vậy nó không phải đã có tất cả các loại vitamin D mà con bạn cần? Chúng ta có thực sự phải cung cấp thêm vitamin D cho trẻ sơ sinh không, và tại sao?

Những câu hỏi hay! Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến nghị bổ sung vitamin D để ngăn ngừa bệnh còi xương, một chứng rối loạn xương hiếm gặp ở thời thơ ấu. Vitamin D cần thiết cho sự phát triển và tăng trưởng của xương thích hợp. Nếu không có đủ lượng vitamin D, xương sẽ mất canxi và trở nên mềm hơn. Những trẻ sơ sinh và trẻ em này có thể bị biến dạng xương, đau đớn, tăng trưởng kém, gãy xương và co giật.

Tin tốt là điều này có thể ngăn ngừa được bằng cách bổ sung đầy đủ vitamin D, do đó chúng tôi khuyến nghị!

Tầm quan trọng của Vitamin D

Lượng vitamin D được khuyến nghị là 400 đơn vị quốc tế mỗi ngày (10 microgam) cho trẻ sơ sinh. Cả cơ thể bạn và em bé đều nhận được vitamin D từ một trong hai cách: dinh dưỡng và / hoặc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Dinh dưỡng

Vấn đề là vitamin D không được tìm thấy tự nhiên trong hầu hết các loại thực phẩm. Nó được tìm thấy trong cá nhiều dầu, trứng và các loại thực phẩm tăng cường chất béo, nhưng với lượng không lớn. Khuyến nghị là trẻ sơ sinh nhận được 400 đơn vị quốc tế (IU) mỗi ngày. Sữa mẹ có hàm lượng vitamin D trung bình khoảng 22 IU / L (khoảng: 15-50 IU / L) ở một người mẹ đủ vitamin D. Vì vậy, không có đủ vitamin D trong sữa mẹ tiêu chuẩn để đáp ứng nhu cầu của bé.

Còn về công thức thì sao? Tất cả các loại sữa công thức của Hoa Kỳ đều có 400 IU vitamin D trong một lít (khoảng 33 oz). Nếu con bạn chưa uống nhiều sữa công thức, tức là chúng không nhận được 400 IU khuyến nghị mỗi ngày, vì vậy hãy kiểm tra với bác sĩ nhi khoa về việc bổ sung vitamin D.

Ánh sáng mặt trời

Cơ thể chúng ta nhận được hầu hết vitamin D từ việc tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp. Khoảng 10-15 phút tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời có thể cho phép cơ thể tạo đủ vitamin D. Tuy nhiên, chúng ta biết rằng ánh nắng trực tiếp làm tăng đáng kể nguy cơ ung thư da. Vì vậy, việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời không được khuyến khích, và AAP đặc biệt quy định rằng trẻ sơ sinh dưới sáu tháng tuổi nên được tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời càng nhiều càng tốt.

Nhiều yếu tố làm giảm lượng vitamin D mà một người có thể tạo ra từ ánh sáng mặt trời, bao gồm:

• Sử dụng kem chống nắng
• Da sẫm màu hơn
• Quần áo che phủ da
• Vĩ độ cao
• Mức độ ô nhiễm không khí cao

Vì vậy, bây giờ chúng ta biết rằng vitamin D cần thiết cho sự phát triển xương thích hợp. Chúng ta cũng biết rằng trẻ sơ sinh thường không nhận đủ vitamin D trong sữa mẹ hoặc sữa công thức. Và chúng tôi khuyên bạn không nên cho trẻ sơ sinh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, đó là cách duy nhất để đưa vitamin D vào cơ thể trẻ.

Bổ sung vitamin D

Vì vậy, đây là lý do tại sao chúng tôi khuyên bạn nên bổ sung vitamin D.Có rất nhiều công thức có sẵn trên thị trường, vì vậy hãy tìm một loại phù hợp với gia đình bạn. Một số chất bổ sung chỉ chứa một mình vitamin D, và những chất khác kết hợp vitamin D với men vi sinh hoặc các vitamin khác như sắt.

Khi mua vitamin D cho con bạn, bạn nên tìm vitamin D3 lỏng (cholecalciferol). Hãy chú ý đến nhãn thành phần để biết được lượng cần cho.

Một số sản phẩm chứa 400 IU trên 1ml. Mặc dù 1ml nghe có vẻ không nhiều nhưng trẻ sơ sinh có miệng và dạ dày nhỏ, vì vậy một số gia đình cảm thấy khó khăn khi cho trẻ uống trực tiếp lượng lớn đó mỗi ngày một lần.

Cách bổ sung Vitamin D Drops

Tôi thích sử dụng các phiên bản tập trung hơn chứa 400 IU mỗi giọt. Bạn có thể nhỏ thuốc trực tiếp vào miệng trẻ. Hoặc bạn có thể dùng thìa nhỏ. Bạn thậm chí có thể nhỏ giọt đậm đặc lên núm vú giả sạch hoặc đầu bình sữa hoặc bầu vú mẹ để trẻ uống trong khi ăn. Cái nào phù hợp với gia đình bạn cũng được!

Tôi thường khuyên bạn nên để các giọt vitamin D gần nguồn cung cấp thức ăn cho trẻ để bạn nhớ thực hiện một lần mỗi ngày. Không quan trọng thời gian trong ngày, chỉ cần đặt mục tiêu mỗi ngày một lần!

Một số người muốn tránh cho trẻ sơ sinh bổ sung trực tiếp. Có một lựa chọn khác cho các bà mẹ đang cho con bú. Thay vì cho trẻ uống trực tiếp vitamin D, một nghiên cứu đã chỉ ra rằng tình trạng vitamin D tương đương ở trẻ sơ sinh đã đạt được khi bà mẹ cho con bú bổ sung 6400 IU vitamin D mỗi ngày. Vì vậy, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn quan tâm đến điều này!

Bổ sung vitamin D an toàn và hiệu quả

Nhưng việc bổ sung vitamin D trực tiếp cho bé rất an toàn. Các sự cố về ngộ độc vitamin D là rất hiếm. Mức độ độc hại chính xác vẫn chưa được thiết lập, nhưng hầu hết các trường hợp đều liên quan đến việc uống nhiều hơn 10 đến 100 lần liều khuyến cáo hàng ngày.

Vào cuối ngày, tất cả chúng ta đều muốn con mình được khỏe mạnh. Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh đã được chứng minh là an toàn và giúp ngăn ngừa bệnh còi xương do vitamin D. Lượng vitamin D được khuyến nghị là 400 đơn vị quốc tế hàng ngày cho trẻ sơ sinh, bắt đầu ngay sau khi sinh.

Đối với trẻ sơ sinh bú sữa mẹ hoàn toàn, điều này có thể đạt được thông qua việc bổ sung trực tiếp cho trẻ 400 IU giọt vitamin D mỗi ngày một lần. Ngoài ra, mẹ bổ sung nhiều vitamin D (4000 đến 6000 IU mỗi ngày) có thể cung cấp đầy đủ vitamin D cho trẻ nếu muốn tránh việc bổ sung trực tiếp. Trẻ sơ sinh bú sữa công thức thường cũng cần bổ sung trừ khi lượng sữa công thức của chúng nhiều hơn 33 oz mỗi ngày. Và hãy nhớ rằng, đây là những khuyến nghị chung. Luôn kiểm tra với bác sĩ của con bạn nếu có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc cụ thể nào.